Do přírody i města na kolečkových bruslích

Do přírody i města na kolečkových bruslích

In-line brusle, Kolečkové brusle, Odpočinek na čerstvém vzduchu, Sport, Výlet, Zdravý pohyb, Zdravý životní styl

Při pohledu na ladně jedoucího bruslaře, který jako by se pohyboval bez větší námahy, nejednoho z nás napadne myšlenka: „Co takhle to zkusit?“

I když začátky jsou většinou opatrnější a možná nás čeká i nějaký ten pád, není se třeba kolečkových bruslí zaleknout. Patří totiž mezi sporty, které se naučí prakticky každý. Věřte, že pokud je jednou vyzkoušíte, pravděpodobně jim propadnete. Počáteční investice do tohoto sportu je sice nutná, ale „brusle pro začátečníka“ lze pořídit i kolem jednoho tisíce a další ochranné vybavení za pár set korun.

Číst více
Podzimní sportování

Podzimní sportování

Běh, Cyklistika, In-line brusle, Kolečkové brusle, Koloběžka, Odpočinek na čerstvém vzduchu, Sport, Výlet, Zdravý pohyb, Zdravý životní styl

Ač se to možná na první pohled nezdá, tak podzim je tím nejideálnějším ročním obdobím pro sport v přírodě. Není třeba se obávat nižších venkovních teplot. Samozřejmě pokud máme vhodné oblečení, nejlépe nějaký funkční oděv. Dostatečný pohyb je třeba i v tomto období. Všichni moc dobře víme, že když se budeme pravidelně nějakému sportu věnovat, posílíme si tak imunitu, kterou v zimních měsících budeme potřebovat v té nejlepší kondici.

Číst více