Vločky se pomalu snášejí z oblohy v poklidném tanci a vytváří všude kolem nás nádhernou třpytivou pokrývku, jejíž dokonalá bělost vyvolává pocit klidu a čistoty. Stromy pokrývá jinovatka, která roste přímo před našima očima, okna zdobí nádherné obrazce, které kreslí mráz a samozřejmě přicházejí Vánoce.

Zima je prostě nádherné období, na které se těší nejeden z nás, a které přímo milují všechny děti, ať se ještě drží máminy sukně nebo už jsou odrostlými světáky. Slova jako sáňky, boby, brusle a lyže v nich zaručeně vyvolají nadšení. Téměř nikdo neodolá, a co nejdříve vyrazí do přírody, pokud je pokrytá sněhem nebo obrostlá jinovatkou. Zejména v dnešní době, kdy je sněhová nadílka rok od roku chudší, si musíme užít každé sněžení a mráz, i když často bohužel v některých oblastech vydrží jen několik hodin. Zima je prostě perfektním obdobím, pro trávení času venku v přírodě, pokud možno se svými blízkými.

V tomto článku vám dáme pár typů jak aktivně trávit zimní období ať už se sněhovou nadílkou nebo i bez ní. A ideálně si tak užít společné chvíle na čerstvém vzduchu s rodinou a přáteli.

Ač se to možná na první pohled nezdá, tak podzim je tím nejideálnějším ročním obdobím pro sport v přírodě. Není třeba se obávat nižších venkovních teplot. Samozřejmě pokud máme vhodné oblečení, nejlépe nějaký funkční oděv. Dostatečný pohyb je třeba i v tomto období. Všichni moc dobře víme, že když se budeme pravidelně nějakému sportu věnovat, posílíme si tak imunitu, kterou v zimních měsících budeme potřebovat v té nejlepší kondici.