Léto je v plném proudu, vysoké teploty nás lákají k nejrůznějším letním radovánkám. Zaplavat si v bazénu a pořádně se osvěžit, zalenošit si na zahradním lehátku, třeba s knížkou v ruce, užít si pořádné grilování s partou přítel či rodinou. I když jsme se jistě na sluníčko těšili a na jaře již vyhlíželi jeho hřejivější paprsky, všeho moc škodí, a proto ani pobyt na sluníčku není radno přehánět.

Opalovací krém by měl být samozřejmostí, ale každý jistě uvítáme i nějaký ten občasný stín. Ti šťastnější z nás mají na svých zahradách vhodně rostlé stromy, které jsou vždy vítaným útočištěm, kam se mohou uchýlit v té největší výhni. Pokud ale strom, či dokonce zahradu nemáme, musíme stinné místo řešit jinak. Možností je celá řada, ale pokud nechceme pořizovat nějaký stálý a finančně náročný přístřešek, jehož budování je i časově náročnější, možnosti se zužují. Není však třeba klesat na mysli, i v tomto případě pořád můžeme vybírat z řady řešení. V tomto článku vám tedy dáme pár typů na to, jak stín vytvořit rychle, za rozumné peníze, prakticky kdekoliv a kdykoliv. Jejich společnou výhodou je totiž jejich snadná přemístitelnost.

Léto je tu a s ním i stále oblíbenější grilování. Příprava vynikajících dobrot na čerstvém vzduchu, v obklopení rodiny, či přátel, co si přát více. Vůně grilovaného masa a zeleniny ve spojení s příjemnými teplými večery, prostě paráda.

Grilování dnes již k letním měsícům neodmyslitelně patří, snad každý z nás si alespoň jednou za léto nějaký ten pokrm připravený na ohni dopřeje. Pokud patříte jako my k těm, co na nějakou dobrotu připravenou na ohni nedají dopustit, a doposud jste jen opékaly špekáčky, co takhle postoupit o kulinářský stupínek víše a pořídit si gril!

Repertoár připravených jídel se vám tak zásadně rozšíří a budete moci k oblíbeným špekáčkům přidat i kuřecí, hovězí, rybí i vepřové maso, nějakou tu zeleninu a třeba taky sýr. Vaše rodina i blízcí bezpochyby rozšíření vašich kuchařských zkušeností ocení.

Velká většina z nás, kteří vlastníme zahradu, terasu, nebo snad balkon, jsme si na těchto místech vybudovali alespoň nějaké, třeba i malé, venkovní posezení. Kdo by přece odolal možnosti vychutnat si snídani, oběd, večeři, nebo třeba odpolední kávu a spojil tak příjemné s užitečným. Řada z nás, také tyto venkovní oázy klidu a odpočinku, využívá na setkání s rodinou, či přáteli, kdykoliv to počasí dovolí.

Ale co takhle si tento odpočinkový prostor vylepšit, aby poskytoval ještě větší pohodlí? Cesta k tomuto cíli je opravdu jednoduchá. Postačí pořídit jeden kus zahradního nábytku, který byl za účelem absolutního pohodlí stvořen. Je jím zahradní lehátko.

Život nám často přináší starosti, stres i fyzickou námahu. Odpočinek a regenerace by měli proto být jeho pravidelnou součástí. Nejen si dát nohy nahoru a prostě nic nedělat, ale nutné je dopřát odpočinek i naší mysli. Pokud totiž nebudeme relaxaci věnovat náležitý čas, může se nám to zdravotně pěkně vymstít.

Samozřejmě, že se můžeme při odpočinku věnovat našim oblíbeným činnostem, jen tak lenošit na zahradě, pohodlně uložení v zahradním lehátku, nebo třeba vyrazit na výlet do přírody.
Ale co si tak dopřát skutečnou relaxaci těla i mysli, kterou nám poskytují wellness centra aniž bychom jedno z nich museli navštívit?

Teplé počasí a sluneční paprsky, které si konečně můžeme po zimě užívat plnými doušky, přímo vybízí k lenošení na našich balkonech, terasách a zahradách. Kdo by se přece nechtěl, po perném pracovním dni, uvelebit na pohodlném zahradním křesílku, lehátku, či pohovce, a relaxovat třeba s šálkem kávy a kouskem oblíbeného koláče na čerstvém vzduchu.

Základem naší domácí odpočinkové oázy by tak samozřejmě měl být nějaký pohodlný zahradní nábytek. Bez něj to prostě nejde. Ale jaký pořídit? Nabídka nejrůznější zahradních setů i jednotlivých kusů je obrovský a zorientovat se v ní není žádný med. Proto je nutné si nejdříve utříbit naše představy.

Mnohé míčové sporty jsou oblíbeným způsobem, jak trávíme náš volný čas. Mají spoustu fanoušků nejen mezi televizními diváky, kteří si často nenechají ujít jediný zápas svého oblíbeného týmu, ale řada z nás si je rádo užívá i na vlastní kůži. Spojují totiž v sobě příjemné s užitečným, a tak jejich prostřednictvím trávíme čas s našimi přáteli, či rodinou a současně děláme něco i pro naše tělo. Nemusíme však být členem nějakého klubu a pravidelně se účastnit zápasů, abychom si tyto sporty zahráli.

Proč tedy třeba naše setkání s přáteli nebo rodinou nezpestřit, uspořádáním zápasu fotbale, basketbalu, florbalu, volejbalu nebo třeba, pro naše končiny stále ještě vcelku netradičního, baseballu?

Sportovci, elegantně vrhající se s raketou, či pálkou v ruce za míčkem, který s lehkostí odpalují směrem ke svému protihráči. Vypadá to často, jako by byl tento pohyb pro ně zcela přirozený a rakety a pálky se téměř stává jejich prodlouženou rukou, kterou se neomylně trefují do svého cíle. Raketové sporty jsou sporty velmi atraktivními a rychlými, takže nelze než obdivovat ty, kteří je bravurně ovládají.

Nejeden z nás tak po shlédnutí tenisového, badmintonového nebo squashového zápasu pocítí chuť si tyto sporty zažít na vlastní kůži. Podobně na nás působí i zápasy ve stolním tenise, kdy na vrcholové úrovni téměř nevidíme letící míček, který se pohybuje závratnou rychlostí.
Není nic jednoduššího než si pořídit vlastní vybavení, sehnat parťáka do hry a vrhnout se do nové zkušenosti po hlavě.

Jaro je tu a sním i teplé počasí, které nás láká k delším pobytům venku. Krátké procházky probouzející se krajinou, projížďky na kole, kolečkových bruslích i delší túry po našich oblíbených místech. Ale co když zrovna nemáme chuť vyrazit někam do přírody, toužíme zůstat doma, ale přece jen bychom nějaký ten pohyb na čerstvém vzduchu uvítaly. Skvělým způsobem jak toto dilema vyřešit je zahrát si se svými nejbližšími nějakou hru na naší zahradě, či dvorku.

Ve chvíli kdy v dubnu začnou teploty stoupat a sluníčko nás láká svými paprsky ven, netřeba dlouho otálet. Co je lepším činem pro naše zdraví než právě pobyt na čerstvém vzduchu. Snad dvojnásob to ale platí pro naše děti. Obzvlášť je to důležité v dnešní době, kdy jsou často připoutány svým zájmem k moderním technologiím a u tabletu, či mobilního telefonu, tráví bohužel čím dál tím více času. Je třeba je „vyhnat“ alespoň na zahradu.